| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 357 ккал | 1684 ккал | 21.2% | 5.9% | 472 г |
| Белки | 31.8 г | 76 г | 41.8% | 11.7% | 239 г |
| Жиры | 1.5 г | 56 г | 2.7% | 0.8% | 3733 г |
| Углеводы | 54 г | 219 г | 24.7% | 6.9% | 406 г |
| Вода | 4.9 г | 2273 г | 0.2% | 0.1% | 46388 г |
| Зола | 7.6 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 2 мкг | 900 мкг | 0.2% | 0.1% | 45000 г |
| Ретинол | 0.001 мг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.163 мг | 1.5 мг | 10.9% | 3.1% | 920 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 1.642 мг | 1.8 мг | 91.2% | 25.5% | 110 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 3.312 мг | 5 мг | 66.2% | 18.5% | 151 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.298 мг | 2 мг | 14.9% | 4.2% | 671 г |
| Витамин В9, фолаты | 50 мкг | 400 мкг | 12.5% | 3.5% | 800 г |
| Витамин В12, кобаламин | 3.98 мкг | 3 мкг | 132.7% | 37.2% | 75 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 6.7 мг | 90 мг | 7.4% | 2.1% | 1343 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.665 мг | 20 мг | 3.3% | 0.9% | 3008 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 680 мг | 2500 мг | 27.2% | 7.6% | 368 г |
| Кальций, Ca | 280 мг | 1000 мг | 28% | 7.8% | 357 г |
| Магний, Mg | 60 мг | 400 мг | 15% | 4.2% | 667 г |
| Натрий, Na | 2280 мг | 1300 мг | 175.4% | 49.1% | 57 г |
| Фосфор, P | 1011 мг | 800 мг | 126.4% | 35.4% | 79 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.32 мг | 18 мг | 1.8% | 0.5% | 5625 г |
| Марганец, Mn | 0.008 мг | 2 мг | 0.4% | 0.1% | 25000 г |
| Медь, Cu | 16 мкг | 1000 мкг | 1.6% | 0.4% | 6250 г |
| Селен, Se | 27.3 мкг | 55 мкг | 49.6% | 13.9% | 201 г |
| Цинк, Zn | 4.03 мг | 12 мг | 33.6% | 9.4% | 298 г |
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 1.285 г | ~ | |||
| Валин | 2.376 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.963 г | ~ | |||
| Изолейцин | 2.148 г | ~ | |||
| Лейцин | 3.478 г | ~ | |||
| Лизин | 2.816 г | ~ | |||
| Метионин | 0.89 г | ~ | |||
| Треонин | 1.603 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.501 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 1.714 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 1.224 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 2.693 г | ~ | |||
| Глицин | 0.751 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 7.434 г | ~ | |||
| Пролин | 3.439 г | ~ | |||
| Серин | 1.931 г | ~ | |||
| Тирозин | 1.714 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.328 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.003 г | от 0.9 до 3.7 г | 0.3% | 0.1% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 0.005 г | от 4.7 до 16.8 г | 0.1% | ||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 2 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.124 г | max 18.7 г | |||
| 4:0 Масляная | 0.006 г | ~ | |||
| 6:0 Капроновая | 0.004 г | ~ | |||
| 8:0 Каприловая | 0.002 г | ~ | |||
| 10:0 Каприновая | 0.005 г | ~ | |||
| 12:0 Лауриновая | 0.006 г | ~ | |||
| 14:0 Миристиновая | 0.02 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.053 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 0.024 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.058 г | min 16.8 г | 0.3% | 0.1% | |
| 16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 0.004 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 0.05 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.007 г | от 11.2 до 20.6 г | 0.1% | ||
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.005 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.003 г | ~ |
Энергетическая ценность Молоко сухое "Стандарт" 1,5 % составляет 357 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».