| Творог Савушкин 0% | 120 г |
| Сахарозаменитель | 2 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 43.3 ккал | 1684 ккал | 2.6% | 6% | 3889 г |
| Белки | 9.8 г | 76 г | 12.9% | 29.8% | 776 г |
| Жиры | 0.6 г | 56 г | 1.1% | 2.5% | 9333 г |
| Углеводы | 1 г | 219 г | 0.5% | 1.2% | 21900 г |
| Вода | 70.5 г | 2273 г | 3.1% | 7.2% | 3224 г |
| Органические кислоты | 1.2 г | ~ | |||
| Зола | 1.2 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 9.8 мкг | 900 мкг | 1.1% | 2.5% | 9184 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.039 мг | 1.5 мг | 2.6% | 6% | 3846 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.246 мг | 1.8 мг | 13.7% | 31.6% | 732 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.207 мг | 5 мг | 4.1% | 9.5% | 2415 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.187 мг | 2 мг | 9.4% | 21.7% | 1070 г |
| Витамин В9, фолаты | 39.344 мкг | 400 мкг | 9.8% | 22.6% | 1017 г |
| Витамин В12, кобаламин | 1.298 мкг | 3 мкг | 43.3% | 100% | 231 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.49 мг | 90 мг | 0.5% | 1.2% | 18367 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.02 мкг | 10 мкг | 0.2% | 0.5% | 50000 г |
| Витамин Н, биотин | 7.475 мкг | 50 мкг | 15% | 34.6% | 669 г |
| Витамин РР, НЭ | 3.9344 мг | 20 мг | 19.7% | 45.5% | 508 г |
| Ниацин | 0.393 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 115.08 мг | 2500 мг | 4.6% | 10.6% | 2172 г |
| Кальций, Ca | 118.03 мг | 1000 мг | 11.8% | 27.3% | 847 г |
| Магний, Mg | 23.61 мг | 400 мг | 5.9% | 13.6% | 1694 г |
| Натрий, Na | 43.28 мг | 1300 мг | 3.3% | 7.6% | 3004 г |
| Сера, S | 216.39 мг | 1000 мг | 21.6% | 49.9% | 462 г |
| Фосфор, P | 185.9 мг | 800 мг | 23.2% | 53.6% | 430 г |
| Хлор, Cl | 113.11 мг | 2300 мг | 4.9% | 11.3% | 2033 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.295 мг | 18 мг | 1.6% | 3.7% | 6102 г |
| Кобальт, Co | 1.967 мкг | 10 мкг | 19.7% | 45.5% | 508 г |
| Марганец, Mn | 0.0079 мг | 2 мг | 0.4% | 0.9% | 25316 г |
| Медь, Cu | 59.02 мкг | 1000 мкг | 5.9% | 13.6% | 1694 г |
| Молибден, Mo | 7.574 мкг | 70 мкг | 10.8% | 24.9% | 924 г |
| Селен, Se | 29.508 мкг | 55 мкг | 53.7% | 124% | 186 г |
| Фтор, F | 31.48 мкг | 4000 мкг | 0.8% | 1.8% | 12706 г |
| Цинк, Zn | 0.358 мг | 12 мг | 3% | 6.9% | 3352 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 3.2 г | ~ | |||
| Лактоза | 1.8 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | 7.554 г | ~ | |||
| Аргинин* | 0.797 г | ~ | |||
| Валин | 0.974 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.551 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.984 г | ~ | |||
| Лейцин | 1.82 г | ~ | |||
| Лизин | 1.426 г | ~ | |||
| Метионин | 0.472 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.57 г | ~ | |||
| Треонин | 0.787 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.177 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.915 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 1.83 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | 10.102 г | ~ | |||
| Аланин | 0.433 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.984 г | ~ | |||
| Глицин | 0.256 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 3.246 г | ~ | |||
| Пролин | 2.016 г | ~ | |||
| Серин | 0.807 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.915 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.098 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 1.97 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.4 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Крем для торта 2 составляет 43,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».