Мой здоровый рацион

Калорийность Супер салмон itsu. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Супер салмон itsu".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 563 ккал 1684 ккал 33.4% 5.9% 299 г
Белки 23.8 г 76 г 31.3% 5.6% 319 г
Жиры 25.7 г 56 г 45.9% 8.2% 218 г
Углеводы 58.8 г 219 г 26.8% 4.8% 372 г
Пищевые волокна 5 г 20 г 25% 4.4% 400 г
Макроэлементы
Натрий, Na 2.8 мг 1300 мг 0.2% 46429 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 6.8 г ~
Насыщенные жирные кислоты 4.5 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Супер салмон itsu составляет 563 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».