Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Вода | 100 г | 2273 г | 4.4% | 2273 г | |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 0.04 мг | 2500 мг | 6250000 г | ||
Кальций, Ca | 6.32 мг | 1000 мг | 0.6% | 15823 г | |
Магний, Mg | 0.21 мг | 400 мг | 0.1% | 190476 г | |
Натрий, Na | 0.1 мг | 1300 мг | 1300000 г | ||
Хлор, Cl | 0.48 мг | 2300 мг | 479167 г |
Энергетическая ценность вода дорна составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».