| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 14 мг | 2500 мг | 0.6% | 17857 г | |
| Кальций, Ca | 368 мг | 1000 мг | 36.8% | 272 г | |
| Магний, Mg | 50 мг | 400 мг | 12.5% | 800 г | |
| Натрий, Na | 27000 мг | 1300 мг | 2076.9% | 5 г | |
| Сера, S | 180 мг | 1000 мг | 18% | 556 г | |
| Фосфор, P | 75 мг | 800 мг | 9.4% | 1067 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Йод, I | 4000 мкг | 150 мкг | 2666.7% | 4 г |
Энергетическая ценность Соль с пониженным содержанием натрия составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».