Мой здоровый рацион

Калорийность Ликер сливочный. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Ликер сливочный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 240 ккал 1684 ккал 14.3% 6% 702 г
Белки 3.7 г 76 г 4.9% 2% 2054 г
Углеводы 30 г 219 г 13.7% 5.7% 730 г
Пищевые волокна 1.6 г 20 г 8% 3.3% 1250 г
Вода 54.1 г 2273 г 2.4% 1% 4201 г
Алкоголь (этиловый спирт) 18 г ~
Органические кислоты 0.6 г ~
Зола 0.3 г ~
Витамины
Витамин В2, рибофлавин 0.01 мг 1.8 мг 0.6% 0.3% 18000 г
Витамин РР, НЭ 0.2 мг 20 мг 1% 0.4% 10000 г
Ниацин 0.1 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 160 мг 2500 мг 6.4% 2.7% 1563 г
Кальций, Ca 20 мг 1000 мг 2% 0.8% 5000 г
Магний, Mg 25 мг 400 мг 6.3% 2.6% 1600 г
Натрий, Na 17 мг 1300 мг 1.3% 0.5% 7647 г
Фосфор, P 35 мг 800 мг 4.4% 1.8% 2286 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1.1 мг 18 мг 6.1% 2.5% 1636 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 30 г ~

Энергетическая ценность Ликер сливочный составляет 240 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».