Мой здоровый рацион

Рецепт Карбонад тушеный. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Карбонад тушеный

Карбонад (МПЗ Агро Белогорье) 1620 г
Приправа к мясу (Kamis) 25 г
Чеснок гранулированный (Kamis) 10 г
Способ приготовления

Тушение в мультиварке 3 часа

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Карбонад тушеный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 189.8 ккал 1684 ккал 11.3% 6% 887 г
Белки 19.8 г 76 г 26.1% 13.8% 384 г
Жиры 11.8 г 56 г 21.1% 11.1% 475 г
Углеводы 0.3 г 219 г 0.1% 0.1% 73000 г

Энергетическая ценность Карбонад тушеный составляет 189,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок