| Хлеб ''бездрозжевой'' (Трио) | 15 г |
| Ветчина для завтрака ГОСТ (Тавр) | 15 г |
| Сыр Гауда | 15 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 247.7 ккал | 1684 ккал | 14.7% | 5.9% | 680 г |
| Белки | 14.5 г | 76 г | 19.1% | 7.7% | 524 г |
| Жиры | 14.2 г | 56 г | 25.4% | 10.3% | 394 г |
| Углеводы | 17.3 г | 219 г | 7.9% | 3.2% | 1266 г |
Энергетическая ценность Гренки составляет 247,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».