Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 382 ккал | 1684 ккал | 22.7% | 5.9% | 441 г |
Белки | 5 г | 76 г | 6.6% | 1.7% | 1520 г |
Жиры | 28 г | 56 г | 50% | 13.1% | 200 г |
Углеводы | 28 г | 219 г | 12.8% | 3.4% | 782 г |
Пищевые волокна | 1 г | 20 г | 5% | 1.3% | 2000 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 54 мг | 1000 мг | 5.4% | 1.4% | 1852 г |
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 54 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность торт Лотос составляет 382 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».