Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 608 ккал | 1684 ккал | 36.1% | 5.9% | 277 г |
Белки | 39.3 г | 76 г | 51.7% | 8.5% | 193 г |
Жиры | 24.1 г | 56 г | 43% | 7.1% | 232 г |
Углеводы | 57.8 г | 219 г | 26.4% | 4.3% | 379 г |
Энергетическая ценность Суши, приблизительно 24 шт. составляет 608 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».