Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 266 ккал | 1684 ккал | 15.8% | 5.9% | 633 г |
Белки | 3.4 г | 76 г | 4.5% | 1.7% | 2235 г |
Жиры | 11.5 г | 56 г | 20.5% | 7.7% | 487 г |
Углеводы | 30.5 г | 219 г | 13.9% | 5.2% | 718 г |
Пищевые волокна | 0.5 г | 20 г | 2.5% | 0.9% | 4000 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 53.1 мг | 1300 мг | 4.1% | 1.5% | 2448 г |
Насыщенные жирные кислоты | 7.6 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность мороженое пломбир золотой стандарт с черникой составляет 266 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».