Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 185 ккал | 1684 ккал | 11% | 5.9% | 910 г |
Белки | 13.3 г | 76 г | 17.5% | 9.5% | 571 г |
Жиры | 2.6 г | 56 г | 4.6% | 2.5% | 2154 г |
Углеводы | 27 г | 219 г | 12.3% | 6.6% | 811 г |
Пищевые волокна | 12 г | 20 г | 60% | 32.4% | 167 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 284 мг | 1300 мг | 21.8% | 11.8% | 458 г |
Насыщенные жирные кислоты | 0.72 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность לחמניה קלה ביס составляет 185 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».