Калорийность Белковый батончик. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Белковый батончик".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	248 ккал	1684 ккал	14.7%	5.9%	679 г
Белки	16.1 г	76 г	21.2%	8.5%	472 г
Жиры	7.1 г	56 г	12.7%	5.1%	789 г
Углеводы	25.2 г	219 г	11.5%	4.6%	869 г
Пищевые волокна	9.7 г	20 г	48.5%	19.6%	206 г
Витамины
Витамин А, РЭ	437.3 мкг	900 мкг	48.6%	19.6%	206 г
Витамин В1, тиамин	0.61 мг	1.5 мг	40.7%	16.4%	246 г
Витамин В2, рибофлавин	0.91 мг	1.8 мг	50.6%	20.4%	198 г
Витамин В5, пантотеновая	3.28 мг	5 мг	65.6%	26.5%	152 г
Витамин В6, пиридоксин	0.83 мг	2 мг	41.5%	16.7%	241 г
Витамин В9, фолаты	109.3 мкг	400 мкг	27.3%	11%	366 г
Витамин В12, кобаламин	1.36 мкг	3 мкг	45.3%	18.3%	221 г
Витамин C, аскорбиновая	43.7 мг	90 мг	48.6%	19.6%	206 г
Витамин D, кальциферол	2.82 мкг	10 мкг	28.2%	11.4%	355 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	6.7 мг	15 мг	44.7%	18%	224 г
Витамин Н, биотин	27.3 мкг	50 мкг	54.6%	22%	183 г
Витамин РР, НЭ	10.27 мг	20 мг	51.4%	20.7%	195 г
Макроэлементы
Кальций, Ca	288 мг	1000 мг	28.8%	11.6%	347 г
Магний, Mg	66 мг	400 мг	16.5%	6.7%	606 г
Фосфор, P	406 мг	800 мг	50.8%	20.5%	197 г
Микроэлементы
Железо, Fe	7.48 мг	18 мг	41.6%	16.8%	241 г
Йод, I	60.1 мкг	150 мкг	40.1%	16.2%	250 г
Марганец, Mn	0.73 мг	2 мг	36.5%	14.7%	274 г
Медь, Cu	0.6 мкг	1000 мкг	0.1%		166667 г
Селен, Se	21.8 мкг	55 мкг	39.6%	16%	252 г
Цинк, Zn	4.2 мг	12 мг	35%	14.1%	286 г

Энергетическая ценность Белковый батончик составляет 248 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».