| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 16 ккал | 1684 ккал | 1% | 6.3% | 10525 г |
| Белки | 0.6 г | 76 г | 0.8% | 5% | 12667 г |
| Жиры | 1.4 г | 56 г | 2.5% | 15.6% | 4000 г |
| Углеводы | 0.3 г | 219 г | 0.1% | 0.6% | 73000 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.17 мг | 1.8 мг | 9.4% | 58.8% | 1059 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.4 мкг | 3 мкг | 13.3% | 83.1% | 750 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.6 мг | 15 мг | 4% | 25% | 2500 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 19 мг | 2500 мг | 0.8% | 5% | 13158 г |
| Кальций, Ca | 120 мг | 1000 мг | 12% | 75% | 833 г |
| Натрий, Na | 36 мг | 1300 мг | 2.8% | 17.5% | 3611 г |
| Фосфор, P | 75 мг | 800 мг | 9.4% | 58.8% | 1067 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 0.3 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность миндальное молоко составляет 16 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».