| кофе | 10 г |
| Вода, бутилированная, в общем | 300 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 11 ккал | 1684 ккал | 0.7% | 6.4% | 15309 г |
| Белки | 0.5 г | 76 г | 0.7% | 6.4% | 15200 г |
| Жиры | 0.5 г | 56 г | 0.9% | 8.2% | 11200 г |
| Углеводы | 1 г | 219 г | 0.5% | 4.5% | 21900 г |
| Вода | 96.6 г | 2273 г | 4.2% | 38.2% | 2353 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 10 мг | 1000 мг | 1% | 9.1% | 10000 г |
| Магний, Mg | 2 мг | 400 мг | 0.5% | 4.5% | 20000 г |
| Натрий, Na | 2 мг | 1300 мг | 0.2% | 1.8% | 65000 г |
| Микроэлементы | |||||
| Медь, Cu | 7 мкг | 1000 мкг | 0.7% | 6.4% | 14286 г |
Энергетическая ценность Кофе утро составляет 11 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».