| Вода, водопроводная, питьевая | 250 г |
| Сахар рафинад | 15 г |
| Кофе растворимый | 4 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 24.1 ккал | 1684 ккал | 1.4% | 5.8% | 6988 г |
| Белки | 0.2 г | 76 г | 0.3% | 1.2% | 38000 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 0.8% | 56000 г |
| Углеводы | 5.7 г | 219 г | 2.6% | 10.8% | 3842 г |
| Вода | 93 г | 2273 г | 4.1% | 17% | 2444 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.015 мг | 1.8 мг | 0.8% | 3.3% | 12000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.3939 мг | 20 мг | 2% | 8.3% | 5077 г |
| Ниацин | 0.357 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 4.28 мг | 1000 мг | 0.4% | 1.7% | 23364 г |
| Магний, Mg | 0.93 мг | 400 мг | 0.2% | 0.8% | 43011 г |
| Натрий, Na | 3.76 мг | 1300 мг | 0.3% | 1.2% | 34574 г |
| Фосфор, P | 3.7 мг | 800 мг | 0.5% | 2.1% | 21622 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.091 мг | 18 мг | 0.5% | 2.1% | 19780 г |
| Медь, Cu | 9.29 мкг | 1000 мкг | 0.9% | 3.7% | 10764 г |
| Фтор, F | 66.17 мкг | 4000 мкг | 1.7% | 7.1% | 6045 г |
| Цинк, Zn | 0.0093 мг | 12 мг | 0.1% | 0.4% | 129032 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 5.6 г | ~ |
Энергетическая ценность Кофе черный сладкий молотый составляет 24,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».