Мой здоровый рацион

Калорийность витамин VITRUM CENTURY(старше 50) с селеном и хромом. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "витамин VITRUM CENTURY(старше 50) с селеном и хромом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Витамины
Витамин А, РЭ 1800 мкг 900 мкг 200% 50 г
бета Каротин 0.112 мг 5 мг 2.2% 4464 г
Витамин В1, тиамин 1.5 мг 1.5 мг 100% 100 г
Витамин В2, рибофлавин 1.7 мг 1.8 мг 94.4% 106 г
Витамин В5, пантотеновая 10 мг 5 мг 200% 50 г
Витамин В6, пиридоксин 3 мг 2 мг 150% 67 г
Витамин В9, фолаты 200 мкг 400 мкг 50% 200 г
Витамин В12, кобаламин 25 мкг 3 мкг 833.3% 12 г
Витамин C, аскорбиновая 60 мг 90 мг 66.7% 150 г
Витамин D3, холекальциферол 10 мкг ~
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 45 мг 15 мг 300% 33 г
Витамин Н, биотин 30 мкг 50 мкг 60% 167 г
Витамин К, филлохинон 10 мкг 120 мкг 8.3% 1200 г
Витамин РР, НЭ 20 мг 20 мг 100% 100 г
Макроэлементы
Калий, K 80 мг 2500 мг 3.2% 3125 г
Кальций, Ca 200 мг 1000 мг 20% 500 г
Кремний, Si 0.01 мг 30 мг 300000 г
Магний, Mg 100 мг 400 мг 25% 400 г
Фосфор, P 48 мг 800 мг 6% 1667 г
Хлор, Cl 72 мг 2300 мг 3.1% 3194 г
Микроэлементы
Бор, B 150 мкг ~
Ванадий, V 10 мкг ~
Железо, Fe 9 мг 18 мг 50% 200 г
Йод, I 150 мкг 150 мкг 100% 100 г
Марганец, Mn 2.5 мг 2 мг 125% 80 г
Медь, Cu 2000 мкг 1000 мкг 200% 50 г
Молибден, Mo 25 мкг 70 мкг 35.7% 280 г
Никель, Ni 5 мкг ~
Селен, Se 20 мкг 55 мкг 36.4% 275 г
Хром, Cr 100 мкг 50 мкг 200% 50 г
Цинк, Zn 15 мг 12 мг 125% 80 г

Энергетическая ценность витамин VITRUM CENTURY(старше 50) с селеном и хромом составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».