Мой здоровый рацион

Калорийность батончик Fitness. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "батончик Fitness".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 393 ккал 1684 ккал 23.3% 5.9% 428 г
Белки 6.2 г 76 г 8.2% 2.1% 1226 г
Жиры 11.3 г 56 г 20.2% 5.1% 496 г
Углеводы 64.6 г 219 г 29.5% 7.5% 339 г
Пищевые волокна 5 г 20 г 25% 6.4% 400 г
Витамины
Витамин В2, рибофлавин 1.5 мг 1.8 мг 83.3% 21.2% 120 г
Витамин В5, пантотеновая 5.56 мг 5 мг 111.2% 28.3% 90 г
Витамин В6, пиридоксин 1.41 мг 2 мг 70.5% 17.9% 142 г
Витамин В9, фолаты 220 мкг 400 мкг 55% 14% 182 г
Витамин РР, НЭ 15.3 мг 20 мг 76.5% 19.5% 131 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 1274 мг 1000 мг 127.4% 32.4% 78 г
Натрий, Na 0.25 мг 1300 мг 520000 г
Микроэлементы
Железо, Fe 12.3 мг 18 мг 68.3% 17.4% 146 г
Насыщенные жирные кислоты 3.5 г max 18.7 г

Энергетическая ценность батончик Fitness составляет 393 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».