Масло кукурузное | 150 г |
Соевое молоко ВкусВилл | 120 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 523.4 ккал | 1684 ккал | 31.1% | 5.9% | 322 г |
Белки | 1.5 г | 76 г | 2% | 0.4% | 5067 г |
Жиры | 56.3 г | 56 г | 100.5% | 19.2% | 99 г |
Углеводы | 2.8 г | 219 г | 1.3% | 0.2% | 7821 г |
Вода | 0.1 г | 2273 г | 2273000 г | ||
Витамины | |||||
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 10.333 мг | 15 мг | 68.9% | 13.2% | 145 г |
Макроэлементы | |||||
Фосфор, P | 1.1 мг | 800 мг | 0.1% | 72727 г | |
Стеролы (стерины) | |||||
бета Ситостерол | 316.667 мг | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 7.4 г | max 18.7 г | |||
16:0 Пальмитиновая | 6.167 г | ~ | |||
18:0 Стеариновая | 1.222 г | ~ | |||
Мононенасыщенные жирные кислоты | 13.333 г | min 16.8 г | 79.4% | 15.2% | |
18:1 Олеиновая (ud) | 13.333 г | ~ | |||
Полиненасыщенные жирные кислоты | 32 г | от 11.2 до 20.6 г | 155.3% | 29.7% | |
18:2 Линолевая (ud) | 31.667 г | ~ | |||
18:3 Линоленовая (ud) | 0.333 г | ~ |
Энергетическая ценность Соевый майонез сыроедный Домашний составляет 523,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».