Калорийность мультивитамин 50+. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "мультивитамин 50+".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Витамины
Лютеин + Зеаксантин	30 мкг	~
Витамин В1, тиамин	1.1 мг	1.5 мг	73.3%		136 г
Витамин В2, рибофлавин	1.1 мг	1.8 мг	61.1%		164 г
Витамин В6, пиридоксин	5 мг	2 мг	250%		40 г
Витамин В12, кобаламин	50 мкг	3 мкг	1666.7%		6 г
Витамин C, аскорбиновая	100 мг	90 мг	111.1%		90 г
Витамин D3, холекальциферол	800 мкг	~
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	35 мг	15 мг	233.3%		43 г
Витамин К, филлохинон	50 мкг	120 мкг	41.7%		240 г
Менахинон-4 (МК4)	3.5 мкг	~
Ниацин	14 мг	~
Макроэлементы
Кальций, Ca	500 мг	1000 мг	50%		200 г
Магний, Mg	50 мг	400 мг	12.5%		800 г
Фосфор, P	20 мг	800 мг	2.5%		4000 г
Хлор, Cl	52 мг	2300 мг	2.3%		4423 г
Микроэлементы
Ванадий, V	10 мкг	~
Железо, Fe	8 мг	18 мг	44.4%		225 г
Йод, I	150 мкг	150 мкг	100%		100 г
Медь, Cu	0.5 мкг	1000 мкг	0.1%		200000 г
Молибден, Mo	50 мкг	70 мкг	71.4%		140 г
Селен, Se	55 мкг	55 мкг	100%		100 г
Хром, Cr	50 мкг	50 мкг	100%		100 г
Цинк, Zn	15 мг	12 мг	125%		80 г

Энергетическая ценность мультивитамин 50+ составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».