| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 12 ккал | 1684 ккал | 0.7% | 5.8% | 14033 г |
| Белки | 0.6 г | 76 г | 0.8% | 6.7% | 12667 г |
| Жиры | 0.2 г | 56 г | 0.4% | 3.3% | 28000 г |
| Углеводы | 2 г | 219 г | 0.9% | 7.5% | 10950 г |
| Пищевые волокна | 0.6 г | 20 г | 3% | 25% | 3333 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 131 мг | 2500 мг | 5.2% | 43.3% | 1908 г |
| Кальций, Ca | 14 мг | 1000 мг | 1.4% | 11.7% | 7143 г |
Энергетическая ценность Gurke составляет 12 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».