| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Белки | 4.6 г | 76 г | 6.1% | 1652 г | |
| Жиры | 0.7 г | 56 г | 1.3% | 8000 г | |
| Углеводы | 49.1 г | 219 г | 22.4% | 446 г | |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.05 мг | 1.5 мг | 3.3% | 3000 г | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.46 мг | 1.8 мг | 25.6% | 391 г | |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.37 мг | 2 мг | 18.5% | 541 г | |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.2 мг | 90 мг | 0.2% | 45000 г | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.63 мг | 15 мг | 4.2% | 2381 г | |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 827 мг | 2500 мг | 33.1% | 302 г | |
| Кальций, Ca | 348 мг | 1000 мг | 34.8% | 287 г | |
| Магний, Mg | 54 мг | 400 мг | 13.5% | 741 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 2.94 мг | 18 мг | 16.3% | 612 г | |
| Цинк, Zn | 0.92 мг | 12 мг | 7.7% | 1304 г |
Энергетическая ценность кэроб составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».