Мой здоровый рацион

Калорийность говядина варено-копченая постная. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "говядина варено-копченая постная".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Белки 14 г 76 г 18.4% 543 г
Жиры 5 г 56 г 8.9% 1120 г
Углеводы 1 г 219 г 0.5% 21900 г
Вода 70 г 2273 г 3.1% 3247 г

Энергетическая ценность говядина варено-копченая постная составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».