Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 448.6 ккал | 1684 ккал | 26.6% | 5.9% | 375 г |
Белки | 37.7 г | 76 г | 49.6% | 11.1% | 202 г |
Жиры | 9.4 г | 56 г | 16.8% | 3.7% | 596 г |
Углеводы | 53.3 г | 219 г | 24.3% | 5.4% | 411 г |
Энергетическая ценность Запеканка с морковью и изюмом, вишневое варенье составляет 448,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».