Мой здоровый рацион

Калорийность Торт "Морковный". Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Торт "Морковный"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 415 ккал 1684 ккал 24.6% 5.9% 406 г
Белки 5 г 76 г 6.6% 1.6% 1520 г
Жиры 10 г 56 г 17.9% 4.3% 560 г
Углеводы 79 г 219 г 36.1% 8.7% 277 г
Витамины
Витамин C, аскорбиновая 1.2 мг 90 мг 1.3% 0.3% 7500 г
Макроэлементы
Калий, K 169 мг 2500 мг 6.8% 1.6% 1479 г
Кальций, Ca 172 мг 1000 мг 17.2% 4.1% 581 г
Магний, Mg 8 мг 400 мг 2% 0.5% 5000 г
Натрий, Na 567 мг 1300 мг 43.6% 10.5% 229 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1.8 мг 18 мг 10% 2.4% 1000 г

Энергетическая ценность Торт "Морковный" составляет 415 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».