Мой здоровый рацион

Калорийность Котлета из индейки-гриль. Соус чесночный. Зеленый горошек жареный.. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Котлета из индейки-гриль. Соус чесночный. Зеленый горошек жареный.".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 556.8 ккал 1684 ккал 33.1% 5.9% 302 г
Белки 41.6 г 76 г 54.7% 9.8% 183 г
Жиры 23 г 56 г 41.1% 7.4% 243 г
Углеводы 45.9 г 219 г 21% 3.8% 477 г

Энергетическая ценность Котлета из индейки-гриль. Соус чесночный. Зеленый горошек жареный. составляет 556,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».