Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 157 ккал | 1684 ккал | 9.3% | 5.9% | 1073 г |
Белки | 14.2 г | 76 г | 18.7% | 11.9% | 535 г |
Жиры | 9.6 г | 56 г | 17.1% | 10.9% | 583 г |
Углеводы | 2.7 г | 219 г | 1.2% | 0.8% | 8111 г |
Энергетическая ценность Hame из мяса птицы составляет 157 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».