Мой здоровый рацион

Калорийность Сыр Белебеевский 45%. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сыр Белебеевский 45%".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 347 ккал 1684 ккал 20.6% 5.9% 485 г
Белки 27 г 76 г 35.5% 10.2% 281 г
Жиры 26.5 г 56 г 47.3% 13.6% 211 г
Макроэлементы
Калий, K 850 мг 2500 мг 34% 9.8% 294 г
Фосфор, P 300 мг 800 мг 37.5% 10.8% 267 г

Энергетическая ценность Сыр Белебеевский 45% составляет 347 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».