| Молоко стерилизованное, 1,5% жирности | 100 г |
| Смесь молочная Беллакт | 100 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 283.5 ккал | 1684 ккал | 16.8% | 5.9% | 594 г |
| Белки | 7 г | 76 г | 9.2% | 3.2% | 1086 г |
| Жиры | 14 г | 56 г | 25% | 8.8% | 400 г |
| Углеводы | 31.5 г | 219 г | 14.4% | 5.1% | 695 г |
| Вода | 45 г | 2273 г | 2% | 0.7% | 5051 г |
| Органические кислоты | 0.1 г | ~ | |||
| Зола | 1.9 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 278.5 мкг | 900 мкг | 30.9% | 10.9% | 323 г |
| Ретинол | 0.005 мг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.284 мг | 1.5 мг | 18.9% | 6.7% | 528 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.339 мг | 1.8 мг | 18.8% | 6.6% | 531 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 1.173 мг | 5 мг | 23.5% | 8.3% | 426 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.195 мг | 2 мг | 9.8% | 3.5% | 1026 г |
| Витамин В9, фолаты | 2.25 мкг | 400 мкг | 0.6% | 0.2% | 17778 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.78 мкг | 3 мкг | 26% | 9.2% | 385 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 39.3 мг | 90 мг | 43.7% | 15.4% | 229 г |
| Витамин D, кальциферол | 3.9 мкг | 10 мкг | 39% | 13.8% | 256 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 3.125 мг | 15 мг | 20.8% | 7.3% | 480 г |
| Витамин Н, биотин | 7.8 мкг | 50 мкг | 15.6% | 5.5% | 641 г |
| Витамин К, филлохинон | 19.6 мкг | 120 мкг | 16.3% | 5.7% | 612 г |
| Витамин РР, НЭ | 2.745 мг | 20 мг | 13.7% | 4.8% | 729 г |
| Ниацин | 0.05 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 330.5 мг | 2500 мг | 13.2% | 4.7% | 756 г |
| Кальций, Ca | 271 мг | 1000 мг | 27.1% | 9.6% | 369 г |
| Магний, Mg | 30.5 мг | 400 мг | 7.6% | 2.7% | 1311 г |
| Натрий, Na | 112.5 мг | 1300 мг | 8.7% | 3.1% | 1156 г |
| Фосфор, P | 162.5 мг | 800 мг | 20.3% | 7.2% | 492 г |
| Хлор, Cl | 245.3 мг | 2300 мг | 10.7% | 3.8% | 938 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 25 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 3.175 мг | 18 мг | 17.6% | 6.2% | 567 г |
| Йод, I | 43.5 мкг | 150 мкг | 29% | 10.2% | 345 г |
| Кобальт, Co | 0.45 мкг | 10 мкг | 4.5% | 1.6% | 2222 г |
| Марганец, Mn | 0.03 мг | 2 мг | 1.5% | 0.5% | 6667 г |
| Медь, Cu | 161 мкг | 1000 мкг | 16.1% | 5.7% | 621 г |
| Молибден, Mo | 2.5 мкг | 70 мкг | 3.6% | 1.3% | 2800 г |
| Олово, Sn | 7.5 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 10.25 мкг | 55 мкг | 18.6% | 6.6% | 537 г |
| Стронций, Sr | 8.5 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 10 мкг | 4000 мкг | 0.3% | 0.1% | 40000 г |
| Хром, Cr | 1 мкг | 50 мкг | 2% | 0.7% | 5000 г |
| Цинк, Zn | 1.76 мг | 12 мг | 14.7% | 5.2% | 682 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 2.4 г | ~ | |||
| Лактоза | 19.5 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 2 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.5 г | max 18.7 г | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | |||||
| 18:2 Линолевая (ud) | 1.9 г | ~ | |||
| 18:3 Омега-3, альфа-линоленовая | 0.268 г | ~ | |||
| 22:6 Омега-3, докозагексаеновая (ДГК), | 0.027 г | ~ |
Энергетическая ценность Белый "шоколад" составляет 283,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».