| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 460 ккал | 1684 ккал | 27.3% | 5.9% | 366 г |
| Белки | 8 г | 76 г | 10.5% | 2.3% | 950 г |
| Жиры | 8 г | 56 г | 14.3% | 3.1% | 700 г |
| Углеводы | 81 г | 219 г | 37% | 8% | 270 г |
| Пищевые волокна | 24 г | 20 г | 120% | 26.1% | 83 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 5.8 мг | 18 мг | 32.2% | 7% | 310 г |
Энергетическая ценность Хлебцы 5 злаков с семенами льна "щедрые" составляет 460 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».