Кофе чёрный без сахара | 200 г |
Сахар-песок | 24 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 49 ккал | 1684 ккал | 2.9% | 5.9% | 3437 г |
Белки | 0.2 г | 76 г | 0.3% | 0.6% | 38000 г |
Жиры | 0.4 г | 56 г | 0.7% | 1.4% | 14000 г |
Углеводы | 10.9 г | 219 г | 5% | 10.2% | 2009 г |
Вода | 88 г | 2273 г | 3.9% | 8% | 2583 г |
Органические кислоты | 0.3 г | ~ | |||
Витамины | |||||
Витамин РР, НЭ | 0.5357 мг | 20 мг | 2.7% | 5.5% | 3733 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 34.25 мг | 2500 мг | 1.4% | 2.9% | 7299 г |
Кальций, Ca | 4.79 мг | 1000 мг | 0.5% | 1% | 20877 г |
Натрий, Na | 0.11 мг | 1300 мг | 1181818 г | ||
Фосфор, P | 6.3 мг | 800 мг | 0.8% | 1.6% | 12698 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.032 мг | 18 мг | 0.2% | 0.4% | 56250 г |
Энергетическая ценность Кофе с сахаром составляет 49 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».