Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 581 ккал | 1684 ккал | 34.5% | 5.9% | 290 г |
Белки | 8 г | 76 г | 10.5% | 1.8% | 950 г |
Жиры | 40.1 г | 56 г | 71.6% | 12.3% | 140 г |
Углеводы | 45.3 г | 219 г | 20.7% | 3.6% | 483 г |
Энергетическая ценность комильфо составляет 581 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».