Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 461 ккал | 1684 ккал | 27.4% | 5.9% | 365 г |
Белки | 6.9 г | 76 г | 9.1% | 2% | 1101 г |
Жиры | 19.6 г | 56 г | 35% | 7.6% | 286 г |
Углеводы | 58.1 г | 219 г | 26.5% | 5.7% | 377 г |
Энергетическая ценность Ухо слоеное составляет 460,97 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».