Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 81.3 ккал | 1684 ккал | 4.8% | 5.9% | 2071 г |
Белки | 17 г | 76 г | 22.4% | 27.6% | 447 г |
Жиры | 1.2 г | 56 г | 2.1% | 2.6% | 4667 г |
Вода | 80 г | 2273 г | 3.5% | 4.3% | 2841 г |
Энергетическая ценность Треска розовая составляет 81,33 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».