| Молоко "Домик в деревне" 0,5% ультрапастеризованное | 107 г |
| Желатин пищевой | 10 г |
| Творог "Мягкий нежный" обезжиренный " Савушкин продукт" | 120 г |
| Какао-порошок Золотой ярлык (Красный Октябрь) | 8 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 57.3 ккал | 1684 ккал | 3.4% | 5.9% | 2939 г |
| Белки | 9 г | 76 г | 11.8% | 20.6% | 844 г |
| Жиры | 0.7 г | 56 г | 1.3% | 2.3% | 8000 г |
| Углеводы | 3.6 г | 219 г | 1.6% | 2.8% | 6083 г |
| Витамины | |||||
| Витамин РР, НЭ | 0.5908 мг | 20 мг | 3% | 5.2% | 3385 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.04 мг | 2500 мг | 6250000 г | ||
| Кальций, Ca | 28.57 мг | 1000 мг | 2.9% | 5.1% | 3500 г |
| Магний, Mg | 3.27 мг | 400 мг | 0.8% | 1.4% | 12232 г |
| Натрий, Na | 0.45 мг | 1300 мг | 288889 г | ||
| Фосфор, P | 12.2 мг | 800 мг | 1.5% | 2.6% | 6557 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.082 мг | 18 мг | 0.5% | 0.9% | 21951 г |
Энергетическая ценность Творожное какао-суфле (23.12.2013) составляет 57,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».