Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 332.1 ккал | 1684 ккал | 19.7% | 5.9% | 507 г |
Белки | 17.9 г | 76 г | 23.6% | 7.1% | 425 г |
Жиры | 5.1 г | 56 г | 9.1% | 2.7% | 1098 г |
Углеводы | 53.4 г | 219 г | 24.4% | 7.3% | 410 г |
Энергетическая ценность Лазанья с говядиной и курицей. Соус "Наполи". составляет 332,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».