Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 429.8 ккал | 1684 ккал | 25.5% | 5.9% | 392 г |
Белки | 23.3 г | 76 г | 30.7% | 7.1% | 326 г |
Жиры | 26 г | 56 г | 46.4% | 10.8% | 215 г |
Углеводы | 25.7 г | 219 г | 11.7% | 2.7% | 852 г |
Энергетическая ценность Рагу из курицы с картофелем и овощами. Корейская заправка. составляет 429,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».