| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 66 мкг | 900 мкг | 7.3% | 1364 г | |
| Витамин В6, пиридоксин | 2.04 мг | 2 мг | 102% | 98 г | |
| Витамин C, аскорбиновая | 102 мг | 90 мг | 113.3% | 88 г | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 100 мг | 15 мг | 666.7% | 15 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Селен, Se | 32 мкг | 55 мкг | 58.2% | 172 г | |
| Цинк, Zn | 37 мг | 12 мг | 308.3% | 32 г |
Энергетическая ценность селенс цинком составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».