Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 86 ккал | 1684 ккал | 5.1% | 5.9% | 1958 г |
Белки | 1.4 г | 76 г | 1.8% | 2.1% | 5429 г |
Жиры | 5 г | 56 г | 8.9% | 10.3% | 1120 г |
Углеводы | 15.9 г | 219 г | 7.3% | 8.5% | 1377 г |
Пищевые волокна | 1.4 г | 20 г | 7% | 8.1% | 1429 г |
Витамины | |||||
Витамин В2, рибофлавин | 0.33 мг | 1.8 мг | 18.3% | 21.3% | 545 г |
Витамин В5, пантотеновая | 1.33 мг | 5 мг | 26.6% | 30.9% | 376 г |
Витамин В6, пиридоксин | 0.32 мг | 2 мг | 16% | 18.6% | 625 г |
Витамин В9, фолаты | 42.3 мкг | 400 мкг | 10.6% | 12.3% | 946 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 185 мг | 1000 мг | 18.5% | 21.5% | 541 г |
Натрий, Na | 0.09 мг | 1300 мг | 1444444 г | ||
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 2.7 мг | 18 мг | 15% | 17.4% | 667 г |
Энергетическая ценность FITNESS БАТОНЧИК С ЦЕЛЬНЫМИ ЗЛАКАМИ составляет 86 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».