| фарш на люля св/говяд | 130 г |
| маринад душа мангала | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 370.9 ккал | 1684 ккал | 22% | 5.9% | 454 г |
| Белки | 19.4 г | 76 г | 25.5% | 6.9% | 392 г |
| Жиры | 31.7 г | 56 г | 56.6% | 15.3% | 177 г |
| Углеводы | 1.6 г | 219 г | 0.7% | 0.2% | 13688 г |
| Вода | 3.8 г | 2273 г | 0.2% | 0.1% | 59816 г |
Энергетическая ценность люля свин/гов готовая составляет 370,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».