Мой здоровый рацион

Калорийность ברנפלקס. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "ברנפלקס".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 260 ккал 1684 ккал 15.4% 5.9% 648 г
Белки 10.8 г 76 г 14.2% 5.5% 704 г
Жиры 2.4 г 56 г 4.3% 1.7% 2333 г
Углеводы 79.4 г 219 г 36.3% 14% 276 г
Пищевые волокна 23.8 г 20 г 119% 45.8% 84 г
Макроэлементы
Натрий, Na 333 мг 1300 мг 25.6% 9.8% 390 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 1.1 г ~
Насыщенные жирные кислоты 0.7 г max 18.7 г

Энергетическая ценность ברנפלקס составляет 260 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».