Мой здоровый рацион

Калорийность Happy Planet Smuthie. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Happy Planet Smuthie".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 46.2 ккал 1684 ккал 2.7% 5.8% 3645 г
Белки 0.6 г 76 г 0.8% 1.7% 12667 г
Углеводы 10.8 г 219 г 4.9% 10.6% 2028 г
Макроэлементы
Калий, K 157 мг 2500 мг 6.3% 13.6% 1592 г
Натрий, Na 4.6 мг 1300 мг 0.4% 0.9% 28261 г

Энергетическая ценность Happy Planet Smuthie составляет 46,15 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».