Мой здоровый рацион

Калорийность лечо. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "лечо".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 4200 ккал 1684 ккал 249.4% 5.9% 40 г
Белки 130 г 76 г 171.1% 4.1% 58 г
Жиры 90 г 56 г 160.7% 3.8% 62 г
Углеводы 600 г 219 г 274% 6.5% 37 г

Энергетическая ценность лечо составляет 4200 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».