| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Белки | 60 г | 76 г | 78.9% | 127 г | |
| Жиры | 5 г | 56 г | 8.9% | 1120 г | |
| Углеводы | 16 г | 219 г | 7.3% | 1369 г | |
| Пищевые волокна | 12 г | 20 г | 60% | 167 г | |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 9.9 мг | 1.5 мг | 660% | 15 г | |
| Витамин В2, рибофлавин | 2.75 мг | 1.8 мг | 152.8% | 65 г | |
| Витамин В4, холин | 0.7 мг | 500 мг | 0.1% | 71429 г | |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.24 мг | 5 мг | 4.8% | 2083 г | |
| Витамин В6, пиридоксин | 9 мг | 2 мг | 450% | 22 г | |
| Витамин В9, фолаты | 1.3 мкг | 400 мкг | 0.3% | 30769 г | |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.07 мг | 90 мг | 0.1% | 128571 г | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 5.62 мг | 15 мг | 37.5% | 267 г | |
| Витамин РР, НЭ | 0.11 мг | 20 мг | 0.6% | 18182 г | |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 140 мг | 2500 мг | 5.6% | 1786 г | |
| Кальций, Ca | 5.3 мг | 1000 мг | 0.5% | 18868 г | |
| Магний, Mg | 8.4 мг | 400 мг | 2.1% | 4762 г | |
| Натрий, Na | 0.3 мг | 1300 мг | 433333 г | ||
| Фосфор, P | 250 мг | 800 мг | 31.3% | 320 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.44 мг | 18 мг | 2.4% | 4091 г | |
| Цинк, Zn | 0.18 мг | 12 мг | 1.5% | 6667 г |
Энергетическая ценность Power Protein составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».