Мой здоровый рацион

Калорийность Цельнозерновой батончик Диа-Веста. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Цельнозерновой батончик Диа-Веста".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 270 ккал 1684 ккал 16% 5.9% 624 г
Белки 8.7 г 76 г 11.4% 4.2% 874 г
Жиры 7.8 г 56 г 13.9% 5.1% 718 г
Углеводы 55.3 г 219 г 25.3% 9.4% 396 г
Пищевые волокна 6.8 г 20 г 34% 12.6% 294 г
Витамины
бета Каротин 173 мг 5 мг 3460% 1281.5% 3 г
Витамин В1, тиамин 0.4 мг 1.5 мг 26.7% 9.9% 375 г
Витамин В2, рибофлавин 0.1 мг 1.8 мг 5.6% 2.1% 1800 г
Витамин В9, фолаты 22.4 мкг 400 мкг 5.6% 2.1% 1786 г
Витамин C, аскорбиновая 9.3 мг 90 мг 10.3% 3.8% 968 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 2.8 мг 15 мг 18.7% 6.9% 536 г
Витамин РР, НЭ 1.5 мг 20 мг 7.5% 2.8% 1333 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 142 мг 1000 мг 14.2% 5.3% 704 г
Магний, Mg 102 мг 400 мг 25.5% 9.4% 392 г
Натрий, Na 71 мг 1300 мг 5.5% 2% 1831 г
Микроэлементы
Железо, Fe 4.1 мг 18 мг 22.8% 8.4% 439 г
Йод, I 2.2 мкг 150 мкг 1.5% 0.6% 6818 г
Марганец, Mn 567 мг 2 мг 28350% 10500%
Селен, Se 14.7 мкг 55 мкг 26.7% 9.9% 374 г
Хром, Cr 1.6 мкг 50 мкг 3.2% 1.2% 3125 г
Цинк, Zn 531 мг 12 мг 4425% 1638.9% 2 г

Энергетическая ценность Цельнозерновой батончик Диа-Веста составляет 270 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».