Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 270 ккал | 1684 ккал | 16% | 5.9% | 624 г |
Белки | 8.7 г | 76 г | 11.4% | 4.2% | 874 г |
Жиры | 7.8 г | 56 г | 13.9% | 5.1% | 718 г |
Углеводы | 55.3 г | 219 г | 25.3% | 9.4% | 396 г |
Пищевые волокна | 6.8 г | 20 г | 34% | 12.6% | 294 г |
Витамины | |||||
бета Каротин | 173 мг | 5 мг | 3460% | 1281.5% | 3 г |
Витамин В1, тиамин | 0.4 мг | 1.5 мг | 26.7% | 9.9% | 375 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.1 мг | 1.8 мг | 5.6% | 2.1% | 1800 г |
Витамин В9, фолаты | 22.4 мкг | 400 мкг | 5.6% | 2.1% | 1786 г |
Витамин C, аскорбиновая | 9.3 мг | 90 мг | 10.3% | 3.8% | 968 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 2.8 мг | 15 мг | 18.7% | 6.9% | 536 г |
Витамин РР, НЭ | 1.5 мг | 20 мг | 7.5% | 2.8% | 1333 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 142 мг | 1000 мг | 14.2% | 5.3% | 704 г |
Магний, Mg | 102 мг | 400 мг | 25.5% | 9.4% | 392 г |
Натрий, Na | 71 мг | 1300 мг | 5.5% | 2% | 1831 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 4.1 мг | 18 мг | 22.8% | 8.4% | 439 г |
Йод, I | 2.2 мкг | 150 мкг | 1.5% | 0.6% | 6818 г |
Марганец, Mn | 567 мг | 2 мг | 28350% | 10500% | |
Селен, Se | 14.7 мкг | 55 мкг | 26.7% | 9.9% | 374 г |
Хром, Cr | 1.6 мкг | 50 мкг | 3.2% | 1.2% | 3125 г |
Цинк, Zn | 531 мг | 12 мг | 4425% | 1638.9% | 2 г |
Энергетическая ценность Цельнозерновой батончик Диа-Веста составляет 270 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».