| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 414 ккал | 1684 ккал | 24.6% | 5.9% | 407 г |
| Белки | 11 г | 76 г | 14.5% | 3.5% | 691 г |
| Жиры | 12 г | 56 г | 21.4% | 5.2% | 467 г |
| Углеводы | 62 г | 219 г | 28.3% | 6.8% | 353 г |
| Пищевые волокна | 7.5 г | 20 г | 37.5% | 9.1% | 267 г |
| Макроэлементы | |||||
| Магний, Mg | 98.9 мг | 400 мг | 24.7% | 6% | 404 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 3.3 мг | 18 мг | 18.3% | 4.4% | 545 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 13 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 5.4 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Vitalis, Joghurtmüsli mit Erdbeer-Stückchen, Dr.Oetker составляет 414 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».