Мой здоровый рацион

Калорийность Соломка сладкая. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Соломка сладкая".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 370 ккал 1684 ккал 22% 5.9% 455 г
Белки 9 г 76 г 11.8% 3.2% 844 г
Жиры 6 г 56 г 10.7% 2.9% 933 г
Углеводы 69 г 219 г 31.5% 8.5% 317 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.19 мг 1.5 мг 12.7% 3.4% 789 г
Витамин В2, рибофлавин 0.06 мг 1.8 мг 3.3% 0.9% 3000 г
Витамин РР, НЭ 1.82 мг 20 мг 9.1% 2.5% 1099 г

Энергетическая ценность Соломка сладкая составляет 370 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».