Мой здоровый рацион

Рецепт вермишель ФУНЧОЗА готовая. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты вермишель ФУНЧОЗА готовая

вермишель Фунчоза 105 г
Вода колодезная (из подземного источника) 272 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "вермишель ФУНЧОЗА готовая".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 94.7 ккал 1684 ккал 5.6% 5.9% 1778 г
Белки 0.4 г 76 г 0.5% 0.5% 19000 г
Углеводы 23.1 г 219 г 10.5% 11.1% 948 г
Вода 72.1 г 2273 г 3.2% 3.4% 3153 г
Зола 0.1 г ~
Макроэлементы
Кальций, Ca 2.16 мг 1000 мг 0.2% 0.2% 46296 г
Магний, Mg 0.72 мг 400 мг 0.2% 0.2% 55556 г
Натрий, Na 3.61 мг 1300 мг 0.3% 0.3% 36011 г
Микроэлементы
Медь, Cu 11.54 мкг 1000 мкг 1.2% 1.3% 8666 г
Фтор, F 18.61 мкг 4000 мкг 0.5% 0.5% 21494 г
Цинк, Zn 0.0072 мг 12 мг 0.1% 0.1% 166667 г

Энергетическая ценность вермишель ФУНЧОЗА готовая составляет 94,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».