Мой здоровый рацион

Калорийность Шакотис. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Шакотис".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 512.2 ккал 1684 ккал 30.4% 5.9% 329 г
Белки 11 г 76 г 14.5% 2.8% 691 г
Жиры 28.6 г 56 г 51.1% 10% 196 г
Углеводы 52.7 г 219 г 24.1% 4.7% 416 г

Энергетическая ценность Шакотис составляет 512,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».