Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 190 ккал | 1684 ккал | 11.3% | 5.9% | 886 г |
Белки | 13.5 г | 76 г | 17.8% | 9.4% | 563 г |
Жиры | 7.6 г | 56 г | 13.6% | 7.2% | 737 г |
Углеводы | 16.2 г | 219 г | 7.4% | 3.9% | 1352 г |
Энергетическая ценность Сырок творожный с изюмом составляет 190 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».